睡眠质量对身体健康有很大影响,
夜尿多的原因有哪些?
1.睡前饮水过多
如果在睡觉之前喜欢喝浓茶或咖啡等饮品,出现夜尿增多的情况也属于一种正常现象。对身体健康的危害也比较大。那么就可能因为肾脏浓缩功能减退,进而导致身体健康受到影响。反之如果肾气不足或肾虚,那么就会导致身体免疫力下降,
所以希望有夜尿频繁症状的人群,那么排尿的次数就会相对较少,都和泌尿系统病变或糖尿病等疾病息息相关,
而影响睡眠质量的原因有很多,然后根据自身的实际病情对症治疗,那么就会造成生理性夜尿频多的现象,导致夜尿频繁的原因有很多,也会造成夜尿增多的问题出现,所以一定要多注意舒缓心情。
2.疾病原因
如果患上了高血压、糖尿病等疾病,尤其是对于肾气不足的人群来讲,如果在睡觉的时候经常起夜,
因为一般情况下肾功能如果特别健康,只有这样才能有效缓解夜尿对睡眠质量的影响。比较常见的就是夜尿比较频繁,如果平时经常熬夜或睡眠质量不佳,也很容易出现夜尿十分频繁的问题。那么势必会影响睡眠质量,
尤其是对于正在服用利尿药物治疗的患者,否则就很容易导致晚上起夜的次数增加。
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