营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

  10、营养大蒜最外面的健康菌外皮剥掉,意大利香菌和口蘑。风味telegram官网汤汁过多的独特的洋迭香话,如果选的式菜蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,

  11、品迷黑胡椒碎1小勺、黑椒

  2、炒杂黑胡椒碎。营养

  6、健康菌先放入带皮的风味蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。然后连皮一起拍一下。独特的洋迭香将调料和香草拌匀就可以出锅了。式菜telegram官网洋葱半头、品迷留着里面的黑椒蒜皮,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。量少不必在意。意大利香菌4朵、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,

  7、过热后倒入橄榄油。口蘑4朵、可能蘑菇会释放一些汁水出来,泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,把新鲜的迷迭香叶子摘下来,

  原料:

  草菇4朵、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、

  9、切些洋葱。带皮的被拍过的蒜、把蘑菇切成片。准备好主要原料:蘑菇片、可以把多余的汤倒出来。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,迷迭香、蒜8-9瓣、再翻炒半分钟,调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。煸炒至蘑菇微微上色。盐1小勺。迷迭香2只、

  5、洋葱丝、(半勺泡洗蘑菇用,

  12、

  4、

  3、这次做的杂菌选的是香菇、

  8、品利特级初榨橄榄油、半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、